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용인시민신문에 건강칼럼 "풍치 예방" 실렸습니다.
허과장  2003-12-01 15:04:20

Point : 4226

조회 :2,640


용인시민신문 2003년 11월 27일자 건강 칼럼에 실린 내용입니다.
구강건강 관리를 위해 도움이 되었으면 합니다.

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< 풍치 예방 >

치과에서 검진을 할 때 “잇몸이 부어있으니 칫솔질을 잘 하셔야 하겠습니다” 라고 말하면, 흔히 칫솔질 잘 하는데도 잇몸이 붓는다고 말하는 경우가 있다. 이런 분들은 어릴 때부터 치아만 닦아오던 습관이 몸에 배어 칫솔질하실 때 치아만 닦으시기 때문에 치아는 깨끗한데 잇몸이 부어있는 경우가 많다. 치아를 오랫동안 잘 유지하기 위해서는 치아를 썩지 않게 하는 것도 중요하지만, 치아의 뿌리를 튼튼히 붙잡고 있는 치조골과 잇몸 관리도 잘 해야 한다. 따라서 칫솔질을 할 때도 치아와 함께 잇몸도 잘 닦아 주어야 하는데, 많은 이들이 잇몸 닦는 것을 소홀히 한다.

잇몸을 닦는 이유는 치아와 잇몸 사이에 치석(흔히 잇똥이라고 하는 플라그가 돌같이 굳어 딱딱해 진 것)이 쌓이지 않게 하는 것인데, 이는 치석과 플라그가 합쳐져 풍치(잇몸병, 치주염)의 원인이 되기 때문이다. 칫솔질을 잘 해도 치석이 쌓이는 경우가 있는 데 이때는 치과에 가서 치석제거술(스케일링)을 받아야 한다. 어떤 이들은 잇몸을 닦아도 잇몸이 부었다고 오는 경우가 있는데, 이는 칫솔질 방법에 문제가 있거나, 치석이 잇몸 밑으로 숨어 있기 때문이다.

칫솔질을 잘 해도 쌓이는 치석은 치과에서 ‘스케일링’을 받으면 깨끗이 제거된다. 흡연을 하는 사람은 치아에 붙어있는 니코틴도 같이 제거되므로 정기적으로 스케일링을 받으면 개운한 느낌을 유지할 수 있을 것이다. 스케일링을 받는 간격은 사람마다 치석이 쌓이는 정도가 다르기 때문에, 빨리 쌓이는 사람들은 6개월에서 1년 간격으로, 잘 안 쌓이는 사람들은 1, 2년에 한 번씩 스케일링을 받으면 된다.

스케일링을 받고 이가 시리다거나, 치아 사이가 뻥 뚫려 바람이 샌다는 사람들이 있는데, 이는 치석으로 인해 부어 있던 잇몸이 치석이 제거되면서 가라앉아서 생기는 현상으로 건강한 상태로 회복된 것이다. 시린 느낌은 보통 1주일에서 1달 정도 지나면 괜찮아진다. 치석이 너무 깊이 있어 스케일링으로 제거가 되지 않는 경우는 잇몸 수술을 하게 되는데, 이때는 치료할 부위만 부분 마취를 하고 치료를 하게 된다. 물론 잇몸 수술을 받지 않기 위해서는 미리미리 잇몸 관리를 잘 해야한다.

잇몸관리를 위해서 칫솔 이외에 치실이나 치간치솔을 사용해야 하는 경우 치과에서 사용법을 잘 익힌 후 사용하면 건강한 잇몸을 유지하는데 도움이 된다.

/연세의대 용인세브란스병원 허종기 교수 (치과)

<다이제스트>



용인시민신문 기자 2003-11-27 (225 호)

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